求帮助，如果我是苏州市太仓人，求律师解答实体店买沙发不发货不退款怎么办

为处理此类消费纠纷，通常有协商、调解、投诉、仲裁和诉讼等多种途径。建议首先尝试与商家进行友好协商，看能否达成和解；若协商无果，再考虑寻求消费者协会或相关调解组织的帮助进行调解；若调解依然无法解决，您可以向工商管理部门投诉；若投诉未能奏效，还可以考虑依据仲裁协议申请仲裁，或者直接准备诉讼材料向法院提起诉讼，以法律手段来捍卫您的合法权益。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
具体行动步骤包括：第一步，尝试与商家直接沟通，明确提出您的要求——发货或退款；第二步，若商家不予理睬，可寻求第三方调解，如联系消费者协会或相关调解机构介入；第三步，若调解失败，向工商管理部门等相关部门进行投诉；第四步，考虑根据双方是否存在有效的仲裁协议申请仲裁；第五步，若以上途径均未能解决问题，最终可选择向法院提起诉讼，通过司法程序来要求商家履行其法律责任，确保您的合法权益得到有效保障。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
针对您在苏州市太仓实体店购买沙发遭遇不发货不退款的情况，您可以考虑起诉商家以要求其履行合同，即发货或退款。根据《消费者权益保护法》，商家有义务遵守合同规定，不发货且不退款的行为已构成违法，这不仅可能让商家面临法律惩罚，也会严重损害您的财产权益。